1 Начальнику хора, Идифуму. Псалом Давида.
2 Я сказал: буду я наблюдать за путями
моими, 
чтобы не согрешать мне языком моим; 
буду обуздывать уста мои, 
доколе нечестивый предо мною. 
3 Я был нем и безгласен, 
и молчал даже о добром; 
и скорбь моя подвиглась. 
4 Воспламенилось сердце мое во мне; 
в мыслях моих возгорелся огонь; 
я стал говорить языком моим: 
5 скажи мне, Господи, кончину мою 
и число дней моих, какое оно, 
дабы я знал, какой век мой. 
6 Вот, Ты дал мне дни, как
пяди, 
и век мой как ничто пред Тобою. 
Подлинно, совершенная суета -
всякий человек живущий. 
7 Подлинно, человек ходит подобно
призраку; 
напрасно он суетится, 
собирает и не знает, кому достанется то. 
8 И ныне чего ожидать мне, Господи? 
надежда моя - на Тебя. 
9 От всех беззаконий моих избавь меня, 
не предавай меня на поругание безумному. 
10 Я стал нем, не открываю уст моих; 
потому что Ты соделал это. 
11 Отклони от меня удары Твои; 
я исчезаю от поражающей руки Твоей. 
12 Если Ты обличениями 
будешь наказывать человека за преступления, 
то рассыплется, как от моли, краса его. 
Так, суетен всякий человек! 
13 Услышь, Господи, молитву мою 
и внемли воплю моему; 
не будь безмолвен к слезам моим, 
ибо странник я у Тебя 
и пришлец, как и все отцы мои. 
14 Отступи от меня, чтобы я мог
подкрепиться, 
прежде нежели отойду и не будет
меня.